为了普及心理健康教育,帮助同学们解决心理压力,调节心理状态,使同学们更快乐地度过大学生活。5月23日,甘肃建筑职业技术学院交通工程系在体育馆二楼举办了“解码情绪,击败烦恼”心理健康减压活动。
现场的同学们五人一组,每人脚上绑两个气球,随着裁判员的哨声响起,先转10圈大象鼻,后进行互踩气球。从转圈后的晕头转向,到踩气球时的紧张激烈,现场充满了无比的欢声笑语,直到场上唯一留存气球的人获胜。通过此次活动,让同学们不仅放松了身心,还增强了彼此之间的互动和沟通,也让他们学会了如何更好地应对压力。
为了普及心理健康教育,帮助同学们解决心理压力,调节心理状态,使同学们更快乐地度过大学生活。5月23日,甘肃建筑职业技术学院交通工程系在体育馆二楼举办了“解码情绪,击败烦恼”心理健康减压活动。
现场的同学们五人一组,每人脚上绑两个气球,随着裁判员的哨声响起,先转10圈大象鼻,后进行互踩气球。从转圈后的晕头转向,到踩气球时的紧张激烈,现场充满了无比的欢声笑语,直到场上唯一留存气球的人获胜。通过此次活动,让同学们不仅放松了身心,还增强了彼此之间的互动和沟通,也让他们学会了如何更好地应对压力。