为引导大学生树立正确的生命观，关注心理健康与生命价值，日前，铜仁幼儿师范高等专科学校初等教育系在四号阶梯教室开展了一场“大学生生命教育”讲座。讲座由心理学老师谌梦桂主讲，23级和24级各班班长、心理委员等共300多人参加。
讲座伊始，谌梦桂老师以治愈短片《苍蝇的一分钟生命》切入，用微小生命的“短暂与热烈”引发全场对“生命本质”的思考。“生命不是单一的存在，而是自然、社会、精神三重属性的立体交织。针对大学生的实际困惑，谌老师给出“现阶段可做的三件事”：珍爱自我，接纳不完美，通过李开复患病后反思“以健康换努力”的案例、胡歌车祸后接纳身体缺憾的故事，他提醒“爱自己不是自私，而是一切责任与热爱的起点。勇担生命责任，从个人成长、家庭关怀到社会责任、自然责任，人生是一场不断履行责任的旅程，每个角色都值得认真对待。做好时间规划，运用“二八定律”区分“急事”与“要事”，克服拖延习惯，规律作息，“时间是生命的刻度，管理时间就是经营生命”。
讲座尾声，谌老师推荐了《寻梦环游记》《直视骄阳》等影片与书目，鼓励学生通过多元途径深化生命思考。“生命如诗，需要用心品读；生命如歌，需要用行动传唱。”当谌老师以这句话结束分享时，全场报以热烈掌声。这场讲座不仅是一次知识的传递，更在青年学子心中种下了一颗“热爱生命、珍惜当下”的种子——而这颗种子，终将在未来的岁月里，成长为属于每个人的生命之光。（文图/杨禹芳）
