海口经济学院东方外贸外语学院
马颖
考研院校：河海大学
失之东隅，收之桑榆
如何调节心态：备考期间压力很大，尤其是后期模考成绩不理想，或者复习进度滞后时，焦虑感会很强。这时候我会通过散步来释放压力，或者周末去市区让自己短暂脱离学习状态。同时，我也会和一起备考的朋友互相打气，分享学习经验和情绪。另外，我还会把大目标拆解成一个个小目标，每当完成一个阶段的任务，就给自己一些小奖励，这种正向反馈能让我更有动力坚持下去。
高效的学习方法：首先是制定科学的计划，我把备考分为基础、强化、冲刺三个阶段，每个阶段都有明确的任务。比如基础阶段主攻数学和逻辑的知识点梳理，强化阶段开始大量刷题并总结错题，冲刺阶段则以真题模拟为主。其次，要善于利用工具，像用思维导图整理管综知识点，用APP背英语单词。还有很重要的一点是，要定期复盘，每周花半天时间回顾这周的学习情况，及时调整学习策略，避免盲目刷题。
学习管综的建议：第一，尽早确定目标院校和专业，一旦确定就不要轻易动摇，专注投入复习。第二，重视真题，尤其是管综真题，反复研究命题规律和答题思路。第三，专业课要多关注行业热点，复试很注重理论与实际的结合。
在校荣誉
1、2021-2022学年荣获国家励志奖学金；
2、2022-2023学年荣获国家励志奖学金；
3、2023年荣获第三届中国国际消费品博览会优秀志愿者称号。
考研寄语
保持规律的作息，身体是革命的本钱，健康的状态才能保证高效的学习。希望大家都能一战成硕！
