1. 注意集中：聚精会神、专心一致，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2. 兴趣浓厚：尝试喜欢你学习中的课业，因为对学习的事物索然无味，就算你花再多时间，也难以记住。
3. 理解记忆：理解是记忆的基础。只有深切理解的东西，才能记得牢记得久。只靠死记硬背，不容易记牢。对于重要的学习内容，如果能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4. 过度学习：把已理解及记往的学习材料多记几遍，以达到熟记、牢记的程度。
5. 及时复习：遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁及时温习加固记忆，是防止遗忘的有效手段。
6. 经常回忆：学习时，不断尝试回忆，可使记忆中的错误得到纠正，遗漏得到弥补，会使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆学习时识记的课业，也能防止临考时遗忘。
7. 视听结合：可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。这比单一的默读效果好得多。
8. 多种手段：根据情况灵活地运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9. 最佳时间：一般上，上午9——11时，下午3——4时，晚上7——10时，是最佳记忆时间。利用上述时间复习及记下难记的学习材料，效果较好。
10. 科学用脑：在保证营养、充分休息、体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这也是提高记忆力的关键。
11.跟着老师的思路走，做笔记，能够加深记忆，是更能够防止分心、走神的有效方法。
